Любовь или созависимость?



Для того, чтобы ответить на вопрос, являются ли любовь и созависимость одним и тем же, давайте начнем с определений:

Созависимость — это дисфункциональная модель поведения при которой созависимый полностью поглощается личностью зависимого.

Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви (автор: Э. Фромм).

Уже исходя из определений становится очевидно, что созависимость и любовь не просто не одно и тоже, но даже несовместимы друг с другом, так как в первом случае речь идет о разрушительной модели поведения, а во втором случае предполагается развитие.

Следующее на что стоит обратить внимание — это эмоции которые сопровождают созависимость и любовь:

Эмоции созависимости всегда находятся на пределе, это настоящая буря, бесконечные скандалы, крики, слезы, накал страстей. Находится долго в таких сильных эмоциях просто невозможно, они забирают очень много сил, поэтому со временем они притупляются. Возникает ощущение, что человек знает, что он должен сейчас испытывать, но уже не испытывает на самом деле, происходит «эмоциональная заморозка».

Эмоции любви гораздо более уравновешены и спокойны, хотя многие и считают иначе. Так, например, страсть свойственна в гораздо большей степени влюбленности, но не любви. Для того, чтобы понять, как проявляют эмоции влюбленные, представьте себе пожилую влюбленную пару: им не нужно кричать друг другу о любви, не нужно ревновать и подозревать, им нечего делить, им достаточно взгляда чтобы сказать друг другу «Я тебя люблю». Но взгляд этот будет таким, что даже окружающие поймут все без слов.

Еще одно важное отличие: созависимость всегда требует, любовь же не просит ничего.

Любовь не может ничего требовать, так как признает право другого быть таким, каким он хочет быть, вести себя так, как он считает нужным. Любовь может только просить, и признавать, что другой вправе отказать ее просьбе.

Что же касается созависимости — для ее поддержания необходимо соответствовать определенным стандартам, поэтому эти отношения всегда наполнены недовольством и обидами: все должно соответствовать вашим ожиданиям.  

Однако их так много, и они так противоречивы, что выполнить их всех просто невозможно. Вот примерный список требований созависимости:

Ты должен быть плохим, чтобы я был хорошим.
Ты должен быть больным, чтобы мне было о ком заботиться. 
Ты должен страдать, чтобы я был утешителем.
Ты должен быть безответственным, чтобы мне за все отвечать.
Ты должен быть неуправляемым, чтобы мне всем управлять.
Ты должен врать и скрывать, чтобы я мог уличать.
Ты должен быть враждебным, чтобы мне было с кем бороться.
Ты должен быть опасным, чтобы мне было кого бояться.
Ты должен быть в опасности, чтобы мне было кого защищать.
Ты должен быть неумелым, чтобы мне было кого учить.
Ты должен быть невменяемым, чтобы я был опекуном.
Ты должен быть невыносимым, чтобы меня жалели.
Ты должен быть предателем, чтобы я был жертвой.
Ты должен быть преступником, чтобы я был судьей.
Ты должен быть тяжким, чтобы у меня был свой крест.
Ты должен быть беспомощным, чтобы я был всемогущим.
Ты должен нуждаться, чтобы во мне был смысл.
Ты должен быть зависимым, чтобы я был ценным.

Риф Валерьевич Хисамутдинов

Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Вернуться к списку