Досуг без ПАВ: музыка

В психологии существует такое направление как музыкотерапия. Уверена, вы не раз слышали о том, что музыка оказывает свое воздействие на наш организм: нормализация настроения, расслабление, повышение концентрации внимания и прочее. Но на мой взгляд в музыке самое интересное это то, что ее можно не только слушать. Её можно создавать Это действительно удивительно, но горизонты, которые открывает нам музыка практически безграничны. Посудите сами: • Для начала вы можете научиться играть на музыкальном инструменте. Даже если вы уже давно не ребенок, даже если у вас не очень много свободного времени, даже если у вас нет возможности учится у педагога. На самом деле вам для этого понадобиться не так уж и много – инструмент и желание попробовать. • Вы можете попробовать свои силы на разных музыкальных инструментах. Даже если вы уже умеете играть, скажем на гитаре, почему бы не попробовать и духовые инструменты, например, гармонику? Такая деятельность поможет вам расслабиться и откроет новые краски в музыке. • Вы можете создать свою музыкальную группу. Опыт самоизоляции показал нам, как можно организовать выступление онлайн, даже если участники вашей группы живут в разных городах или странах. • У вас есть возможность записать песню или целый музыкальный альбом. Певица Билли Айлиш записала свой первый сингл вместе с братом в домашних условиях и стала одной самых популярных и востребованных исполнительниц в мире. Конечно, далеко не каждый, кто запишет альбом дома, обязательно прославится, но ведь и не ради славы вы начинаете этим заниматься? Как видите, вариантов того, как музыка может присутствовать в вашей жизни — не мало, а в случае если вы начнете этим заниматься, перед вами все время будут открываться новые перспективы. Главное, помните, о том, что не все может получиться с первого раза и что для достижения достойного результата нужно будет усердно поработать.