Психологическое манипулирование — это процесс тайного управления поведением и чувствами другого человека с целью получения выгоды манипулятором. Манипулировать людьми можно осознанно (намеренно, целенаправленно) и неосознанно (интуитивно). Но так ли это хорошо — уметь манипулировать, как об этом говорят авторы многочисленных книг и пособий по навыкам манипуляцией людьми?
Давайте рассмотрим плюсы и минусы психологического манипулирования сознанием «жертвы»:
+ Относительно быстрое достижение результата.
+ Возможность потешить свое самолюбие (конечно, если только у вас есть в этом необходимость).
— Манипуляция направлена на лишение «жертвы» права выбора.
— Результат не всегда соответствует поставленной цели.
— Манипулятор игнорирует чувства и желания «жертвы».
— Манипулятор становится зависимым от своей «жертвы», так как уже не способен решать свои проблемы самостоятельно.
— Нездоровый (не взрослый) способ достижения цели.
— Причинение негативных переживаний жертве.
— Разрушение взаимоотношений с «жертвой».
— Постоянная повышенная потребность в контроле над ситуацией.
Данный перечень нельзя назвать окончательным, в каждом конкретном случае его можно дополнить и в графе «+» и в графе «-», однако их соотношение существенно не поменяется. Таким образом, несмотря на то что существует масса книг и статей о том, как это круто — манипулировать людьми, на самом деле это разрушающий способ взаимодействия, который приносит вред не только «жертве», но и самому манипулятору.
Зачастую зависимый человек достаточно быстро начинает получать упреки и выслушивать недовольства от близких, вызванные тем, что у него появляются первые проблемы, вызванные зависимостью. Для того чтобы убедить родных, зависимый начинает манипулировать, стараясь изменить их отношение к его пристрастиям.
Среди типичных попыток можно выделить, например, такие:
- Манипуляция чувством вины. Зависимый специально вызывает у «жертвы» манипуляции чувство вины, чтобы к нему отнеслись снисходительно и позволили сделать все, что он захочет. Данный вид манипуляций зависимого может крыться в таких словах: «Я пахал всю неделю, неужели я не заслужил отдыха таким образом, как я это люблю?».
- Манипуляция любовью «жертвы». Зависимый использует любовь «жертвы» в свое же благо, например, заставляя доказать это чувство выгодными ему способами. Чаще всего этот вид манипуляций начинается со слов «Если любишь, то …» — а вот продолжение может быть каким угодно.
Вариантов того, как зависимый может манипулировать «жертвой», великое множество, но важно понять, что все его уловки направлены на поддержание зависимости, а значит, необходимо научиться их определять и не поддаваться на них.
или позвоните нам по горячей линии
